Glavni grad Podgorica

Predavanje na temu “Značaj pravilne ishrane u prevenciji bolesti”





Januar 11, 2021



U cilju poboljšanja usluga koje pružamo našim klijentkinjama i klijentima prethodne sedmice smo organizovali predavanje na temu – Značaj pravilne ishrane u prevenciji oboljenja, predavač je bila spec.nutricionista- dijetetičar Nataša Rakočević, koja je pripremila i novi jelovnik po standardima zdrave izbalansirane ishrane prilagođen potrebama naših klijentkinja i klijenata koji se od danas počeo primjenjivati u Ustanovi.



Ovo predavanje je bila prilika da naše klijentkinje i klijenti dobiju odgovore u vezi sa pravilima koja treba poštovati u ishrani kada žele prevenirati ali i onda kada za korekcijom ishrane postoje neki zdravstveni razlozi.
Pravilna ishrana je osnovni faktor optimalnog rasta i razvoja organizma i direktno utiče na njegovu radnu sposobnost i dužinu života. Ponekad ishranu karakterišu nepravilni i nedovoljno izbalansirani obroci. U njima ima previše masnoća, mesa, hleba a malo mliječnih proizvoda, voća i povrća. Nepravilna ishrana je faktor rizika za nastanak različitih oboljenja. Zbog toga trpi naš čitav organizam, a veoma je lako mnoge loše komplikacije izbjeći jednostavnom promjenom ishrane.